こころのケアが大切 | Astro☆Sky

2022/11/20

ケアに来られると必ず自分の変化に気づきます。  

『朝、鏡を見てびっくり。自分の顔が変わっている。このところ、顔が疲れて怖い顔だった。でも今日は明るく、目じりが下がっている。こんなにもこころ、環境で変わるんだね。ありがとう。』と後日連絡をいただきます。うれしいことですよね。

 わたしのケアは何かしらの事象や、出来事が続いて身体もこころも硬くなり、どうしていいのかわからない。何事もうまく進まずイライラする。などカウンセリングでしっかりお話を聞きながら、こころを整えていくことから始まります。お話の途中から、こころが整っていく表情を感じながら、身体のケア。全身が緩まりぐっすりと眠っていただいています。ホットストーンでのヘッドマッサージを終える頃には考え方、捉え方も穏やかになり、身体から力が抜けています。帰る頃には、頭のてっぺんから手足の先まで血流がよくなり、心地よい感覚と体が軽かったり痛みのない体験され、顔色、目の開き具合が全く変わっています。

 身体の痛みばかりを見つけてケアをするだけではなく、こころの方からの痛みを引き起こしている原因を見つけ、ご自身の心の声に気が付くまで、時間かけてケアをし体を整えるお手伝いしています。


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