こころと身体をゆるめる開運法 | Astro☆Sky

2022/11/13

わたし独自の開運法かもしれません。しかしこれをやり続けたことで病気がちだったわたしは今はとても元気で、毎日が感謝しかないと思っています。     

1.素直になる 
2.心が落ち着く場所に行く 
3.情報から離れる 
4.口に入れるものは気を付ける 
5.自分が出す言葉に気を付ける   

解説
1.素直になる  人からのアドバイスは受け止め、自分と対話【内観】」し、褒めて許して自分に気が付く    
2.心が落ち着く場所に行く  神社参拝、行きたいと思う自然の多い場所   
3.情報から離れる テレビは見ない、携帯やパソコンを見すぎない 情報をたくさん取り入れうのみにせず落ち着いて考える   
4.口に入れるものは気を付ける  食事、飲み物、空気    
5.自分が出す言葉に気を付ける  言霊、きれいな言葉で否定的・攻撃的な言葉を使わないように心がける    

 これをやり続けていただけで、不安や恐怖を感じず、今ここにいるしあわせ、たくさんのものや人に恵まれているしあわせを感じる毎日です。たまに見直したりして自分自身を整えているともあります。
 一度にはできませんので、今できることから少しずつしてみると、心も身体も緩んできますよ。


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